2018-09-11から1日間の記事一覧

ポケモンカードが人気で値上がり中

特にSRリーリエが人気で、これが1万円。 これ↓が新しいSRリーリエ?3万円。かわいい。 アンコモンのリーリエは効果が同じで30円。↓ 最初の番で手札にあれば、思わず笑顔とガッツポーズ。ハイクラスパック「GXバトルブースト」にSR(スーパーレア)のリーリ…

食事を見直そう💪💪💪

これを見た www.youtube.com 私 筋トレしてるけど、食べ物は自由に食べている 「カロリーも必要だし」と甘えていた 改善すれば、筋肉の筋が見えてモチベも上がるだろう 筋トレの効果を最大化できていないのはもったいない 減らすべき ラーメン 唐揚げ(冷凍…