iPhoneをQuickTimeでキャプチャしてPremeireにインポートすると数分の動画ですら激しく音ズレする。
Changing to constant frame rate in Handbrake worked great.
HandBrakeとは各OSで使えるソフトウェアで、これによりmovをm4vに変換するとPremiereで音ズレすることなく読み込めた。フレームレートは30固定としている(下の画像参照)
以前はiMovieでmovをmp4にするという方法を紹介したが、手間は同じ。HandBrake CLI OptionというのがあるのでTerminalで自動化することができそう。