スムージー生活 その5

今日のレシピ

キウイフルーツ　皮ごと　2個
飲むヨーグルト
水

「皮に栄養」第二弾。

黄色になりました。皮の毛の感じはしません。

おいしい。

今日は2杯分しか作らなかったので、全部注いで
ミキサーをすぐ洗ったら楽でした。