680円 ランニングシューズはクッション性が高く、持ち上げる時にグニャっとするので「こんにゃくの上で持ち上げているようなものだよ」とのこと 中敷きをはがしてさらにクッション性を除去。Sho Fitnessさんもやっていたし、Twitterでもはがしているのを見た…
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