https://www.netflix.com/watch/81157840 アスリートが菜食に切り替えてパフォーマンスが上がる話 私も「たまには肉を食べないとなー」と牛肉を買うことがあるが、それが減るかも 豆・アボカドはもっと取りたい ゴリラは菜食 肉食獣は尖った歯。人間は違う。…