iPhoneアプリruntastic proを起動した状態で走ると、GPSで位置と高度、速度を記録してくれてWebページで確認できる。昔、レコーディングダイエットがブームになったが、記録することや数値として見えるようにすることは、楽しさにつながると実感している。任…

Amazonの購入履歴で最新から振り返りながらリストを作成したので、新しい順となっている。このリスト以外には、Kindleの電子書籍、LOHACOの日用品をよく購入している。 GIANT R3 2015. 過去モデルより1kgほど一気に軽くなった。50000円ほど。平日はトレーニ…