-----（上ほど）新しい順↓----- 2025/11/06 行きクロール帰り平泳ぎ25mx34往復=1700m 2025/10/29 行きクロール帰り平泳ぎ25mx35往復=1750m 2025/10/23 クロールのみ 45往復=2250m 2025/10/16 座学：あばらも上げよう 2025/10/15 行きクロール帰り平泳ぎ25mx3…