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部屋の配置換えと、朝のランニング

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部屋の配置換えをした。壁向きだったのを、窓向きにした。以前は視界の中に娯楽用のディスプレイなどが入っていたが、制作時に余分なものが目に入ってこないようにした。日が出ているときはカーテンを開けるので、気持ちが外向きになる。

今日の朝、ランニングをしたら、1日が長く感じた。これは夜に走ったときは得られなかった感覚。アミノ酸飲料の粉末も買って、続けていく予定。